Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2023
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99,8 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 9,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2388 kcal
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Gord: 45,00g | Prot: 203,16g | Carbs: 283,38g.
Café da Manhã: Dave's Killer Bread Cinnamon Raisin Remix Bagel, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk. Jantar: Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Market Pantry Hickory Smoked Thick Cut Bacon, Vital Farms Alfresco Eggs, Lundberg Japanese Rice. Lanches/Outros: Gatorade Thirst Quencher Lemon-Lime (20 oz). mais...
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Perdendo 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jae_S
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