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키 173 체중 55,
1시간 FTP 5.5w/kg,
14초 인터벌 파워 1599W (와트바이크 측정값)
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55 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4938 kcal
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Gord: 150,15g | Prot: 271,18g | Carbs: 575,94g.
Café da Manhã: 한정식. Almoço: 밥, 연어. Jantar: 한정식. Lanches/Outros: 한정식, 근대골목단팥빵 단팥빵, 파리바게트 생크림 단팥빵. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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