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4990 kcal
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Gord: 171,31g | Prot: 234,36g | Carbs: 629,61g.
Café da Manhã: La Costeña Mayonesa, Hunts Salsa BBQ, Frijoles Cocidos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Bolillo. Almoço: Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Milanesa Empanizada, Espaguetis. Jantar: Sanborns Cocoa, GNC Creatina Monohidratada , Kirkland Signature Leche Entera, Skippy Crema de Cacahuate Cremosa , Plátano. Lanches/Outros: Tortillas de Maíz, Huevo (Entero). mais...
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Histórico de Peso de Amado07
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