Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2023
|
97,7 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2230 kcal
|
Gord: 140,50g | Prot: 170,00g | Carbs: 71,00g.
Café da Manhã: IHOP Bacon Temptation Omelette. Almoço: Jack Link's Teriyaki Beef Jerky. Jantar: Texas Roadhouse Sirloin Steak (8 oz), Texas Roadhouse Caesar Salad, Texas Roadhouse Chili. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de EppyGA
|