Jornal de Patricia Hara, 13 jul 15

Voltei... mas com medo de pisar na balança... quem sabe semana que vem!

411 kcal Gord: 20,63g | Prot: 21,81g | Carbs: 34,79g.   Café da Manhã: Café, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Presunto Fatiado (Extra Magro), Carrefour Pão de Semolina. Lanches/Outros: Serra Dourada Requeijão em Barra, Queijo Mozzarella. mais...
2177 kcal Exercício: Musculação - 1 hora, Trabalho de Escritório - 9 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 4 horas, Dormir - 8 horas. mais...

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Comentários 
Seja (re)(re) bem vinda !!! Dessa vez ñ foge hein... :P 
13 jul 15 por membro: rogerpaixao

     
 

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