Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2023
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68,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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782 kcal
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Gord: 40,79g | Prot: 35,66g | Carbs: 64,02g.
Café da Manhã: Zirkulin Flohsamenschalen , Kölln Haferflocken (40g), Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Erdbeeren, Ganye Getrocknete Sesamkerne, Naturjoghurt, Kaffee mit Milch, Milch 1,5%, Frisch Gepresster Orangensaft. Almoço: Bofrost Kartoffelsuppe. Jantar: Gekochtes Ei. Lanches/Outros: Butter-Croissants. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de hanspeterbrandt
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