Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2023
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1284 kcal
|
Gord: 47,37g | Prot: 49,24g | Carbs: 171,73g.
Café da Manhã: Melon. Almoço: Sambal Goreng, Tumis Labu Siam, Putih Telur Matang, Telur Rebus, Tempe Goreng, Nasi Putih. Jantar: Greenco Jamur Enoki, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Salak, Kerupuk Makanan Ringan, Daging Kambing Goreng, Nasi Goreng. Lanches/Outros: Rempeyek, Kerupuk Makanan Ringan, Semangka. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sebutsayamawar
|