Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2023
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86,4 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1317 kcal
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Gord: 42,54g | Prot: 68,46g | Carbs: 165,00g.
Café da Manhã: Ростагроэкспорт Вишня в Желе, Хлеб Насущный Тартилья с Ветчиной и Сыром. Almoço: Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Помидоры, Печень Куриная Жареная, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Lanches/Outros: Мойва Жареная, Ростагроэкспорт Вишня в Желе. mais...
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Ganhando 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Allo4ka1989
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