|
|
1218 kcal
|
Gord: 55,51g | Prot: 109,99g | Carbs: 69,69g.
Café da Manhã: Лосось, Помидоры Черри, Шарлотка ПП, Сыр Российский, Яйцо, Грудка Индейки. Almoço: Макфа Датские Медовые Пирожные, Магнит Минтай Отварной, Тушеные Овощи, Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки. Jantar: Мистраль Чечевица Вареная, Вареное Яйцо. mais...
|
|
2889 kcal
|
Exercício:
эллипсоидный тренажёр - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena39pan
|