Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2023
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72,6 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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526 kcal
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Gord: 21,32g | Prot: 50,54g | Carbs: 31,30g.
Almoço: Зеленый Листовой Салат, Хлеб Бородинский, Hochland Творожный Сыр с Зеленью , Одари Молоко 3,2%, Семга Слабосоленая, Кофе, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de pedro_9111
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