Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2023
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112,1 kg
Perdidos até agora: 27,9 kg.
Ainda faltam: 22,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1117 kcal
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Gord: 27,41g | Prot: 148,33g | Carbs: 65,88g.
Café da Manhã: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Yokebe Classic, ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. Almoço: Wellmix Vitalkost Diät, ESN Iso Whey Protein Milk Chocolate, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. Jantar: Seafood Forellenfilets. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fit4NextLevel
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