|
|
1308 kcal
|
Gord: 62,71g | Prot: 126,47g | Carbs: 58,84g.
Café da Manhã: ВкусВилл Голубика, Русское Море Форель Слабосолёная, Орехи Кешью, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Яйцо (Целое), Eco Мука Рисовая. Almoço: Голубика, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, DopDrops Кокосовая Паста Кокос Малина, Epica Йогурт Белый, Амур Бройлер Филе Цыплёнка-Бройлера, Ашан Киви, Орехи Кешью, Деревенское Молочко Рикотта, Деревенское Молочко Творог 5%, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Черешня. Jantar: Fitness Formula Whey Protein Premium, Epica Йогурт Белый, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Яйцо (Целое). Lanches/Outros: Черешня, Орехи Кешью, Абрикос. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Shtyrts.1987
|