Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2023
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1871 kcal
|
Gord: 72,33g | Prot: 116,34g | Carbs: 189,68g.
Café da Manhã: Marmelade d'Orange, Pain de Seigle. Almoço: Nectarines, Pêches, Milsa Yaourt Cerise, Huile d'Olive, Escalope de Poulet, Ebly Blé Cuit. Jantar: Milsa Yaourt Nature , Ebly Blé Cuit, Escalope de Poulet, Oeuf Dur. Lanches/Outros: Kaak Warka, Quaker Flocons d'avoine (40g), Delisse Yaourt Nature, Milsa Yaourt Nature . mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de harouat.fatis
|