Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2023
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53,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1625 kcal
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Gord: 51,12g | Prot: 76,47g | Carbs: 212,99g.
Café da Manhã: 水煮蛋, 永和豆漿 永和豆漿(無糖), 苜蓿芽. Almoço: 全家 白飯, 胖老爹 炸雞腿, 芥蘭, 花椰菜. Jantar: 7-11 椒麻手撕雞飯糰, 光泉 無加糖鮮奶豆漿, 桂格(Quaker) 穀麥全餐無添加糖, 7-11 一日野菜 活力彩蔬, 香蕉. mais...
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Ganhando 4,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de winnie.0.
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