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Lanche da tarde. 2 fatias de pão 80g de frango 30g creme de ricota
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1483 kcal
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Gord: 42,01g | Prot: 148,87g | Carbs: 123,74g.
Café da Manhã: Maçã, Dux Fresh Whey Chocolate e Avelã. Almoço: Hortifruti Laranja Bahia, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Hortifruti Batata Inglesa Cozida Tabela Taco, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Lindt Bombom, Queijo Mozzarella, Ama Vita Batata Palha, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Vigor Greco Zero, Rose Pão Pão Integral Light sem Lactose, Tirolez Creme de Ricota Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). mais...
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