Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2015
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110,2 kg
Perdidos até agora: 41,8 kg.
Ainda faltam: 20,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1279 kcal
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Gord: 42,46g | Prot: 21,15g | Carbs: 183,36g.
Café da Manhã: Laugenstange. Almoço: Gemischter Salat mit Dressing, Kania Jägersauce, Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren). Lanches/Outros: Obstler, Speiseeis. mais...
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4131 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 2 horas e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de AdeVital
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