Jornal de Helen ;-), 20 jun 23

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2023

91,6 kg Perdidos até agora: 0 kg. Ainda faltam: 0 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 20 junho 2023:

385 kcal

Gord: 14,58g | Prot: 7,54g | Carbs: 65,25g. Café da Manhã: Черешня. Almoço: Лук, Маслины, Оливковое Масло, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mais...

Perdendo 1,6 kg por Semana

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