Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2023
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1801 kcal
|
Gord: 82,72g | Prot: 119,99g | Carbs: 142,09g.
Almoço: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра, Сыр Маасдам, Арахисовая Паста, Творог (Обезжиренный), Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые . Jantar: Слобода Майонез, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Помидоры, Яичный Белок, Избенка Масло Топленое, Оливковое Масло, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Яйцо Куриное, Котлеты Куриные Цветные с Пармезаном, Бифиссимо Полезное Мороженое. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alba.black
|