Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2023
|
94,7 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg.
Ainda faltam: 19,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2780 kcal
|
Gord: 65,36g | Prot: 157,90g | Carbs: 355,25g.
Café da Manhã: K-Classic Geröstete Flakes mit Mandelscheiben, Sammy's Super Sandwich Vollkorn, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, Alpro Erdbeere. Almoço: Like Meat Like Chicken, Frosta Yummy Tummy Soup. Jantar: K-Classic Geröstete Flakes mit Mandelscheiben, Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, K-Classic Geröstete Flakes mit Mandelscheiben, Alpro Sojajoghurt - Kirsche. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Maxmazin
|