Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2015
|
49,2 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1541 kcal
|
Gord: 47,88g | Prot: 119,46g | Carbs: 169,32g.
Café da Manhã: Crema Proteica Mandorle e Pistacchi, Albicocche, Pane Multicereali, fiocchi di latte milk, granarolo, semi di lino. Almoço: Pomodori Ciliegini, Orogel Melanzane Grigliate, Pane Multicereali, Le Naturelle Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Salmone. Lanches/Outros: Olympus Yogurt Greco Autentico, Mandorle, Fruttil Fruttosio, Caffè Macchiato, Kiwi, Pesca Noce, Pane Multicereali, Burro di Arachidi, Rigoni di Asiago Fior di Frutta Fragole e Fragoline di Bosco, Crackers Integrali. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eyturtle
|