Jornal de TATIana♡, 19 jun 23

Еще немного себя побалую сегодня🤤...

2390 kcal Gord: 100,61g | Prot: 103,59g | Carbs: 269,88g.   Café da Manhã: Сыробогатов Мааздам, Абрикос, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Земляника, Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Клубника, Талицкий Молочный Завод Простокваша, Моя Цена Форель, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный, Запеканка 13.06.23. Almoço: Блинберри Блин с Вареной Сгущёнкой и Орехами, Фрешфрост Блин Курица с Овощами. Jantar: Простоквашино Сливки 10%, Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Ядром Грецкого Ореха, Dr. Naturi Лапша Домашняя Удон, Красный Сладкий Перец, Soko Grande Морковный Сок, Оливковое Масло, Agama Креветки Королевские. Lanches/Outros: Семейные Традиции Трайфл Морковный Вайб, Капучино, Грецкие Орехи, Голден Яблоко, Простоквашино Кефир 2,5%, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%. mais...
1484 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...

10 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de TATIana♡


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.