Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2023
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68,6 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3248 kcal
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Gord: 56,71g | Prot: 219,46g | Carbs: 460,63g.
Café da Manhã: K-Classic Hühner-Nudeltopf. Almoço: Katjes Yoghurt Gums, Ahoj-Brause Überraschungs-Mix, Sun Lolly Wassereis, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Olivenöl, Weißer Reis (Langkorn), Kaufland Hähnchenbrustinnenfilet. Jantar: RUF Bunte Zuckerstreusel, Rosinen, Milch 1,5%, Knusperone Nougat Bits, Magerquark. Lanches/Outros: Peak EAA, Zucker. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de tiktok: dj18
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