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Muscle definition happening now. Still maintaining weights in the gym. Letssss go
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66,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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759 kcal
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Gord: 33,98g | Prot: 94,90g | Carbs: 14,04g.
Café da Manhã: Vital Strength Protein , Cappuccino. Almoço: Extra Virgin Olive Oil, Hard-Boiled Egg , Egg (Whole) , Rump Steak, Shrimp (Cooked). mais...
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2609 kcal
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Exercício:
Musculação - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Michelle Von Senden
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