Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2023
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87,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1309 kcal
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Gord: 57,11g | Prot: 93,40g | Carbs: 103,27g.
Café da Manhã: Alpro Lait d’Amande Grillée Non Sucré, Café, Porridge. Almoço: Reflets de France Chaource AOP, Pomme, Thiriet Risotto aux Champignons, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Jantar: Lidl Pain Sportif, Auchan Yaourt Lait Entier Nature , Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Concombre (Pelé). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cybouleth
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