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晚餐: 番茄炒蛋 竹筍絲 冬粉
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1780 kcal
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Gord: 67,78g | Prot: 65,04g | Carbs: 229,76g.
Café da Manhã: 義美 南瓜堅果饅頭. Almoço: 番茄炒蛋, 康寶 鮮味炒手(原味), 日順 寬粉, 全聯 豬後腿肉, 炒空心菜, 青江菜. Jantar: 品客 (Pringles) 洋芋片（洋蔥口味）, 大茂 大茂幼筍, 協豐 冬粉, 番茄炒蛋. Lanches/Outros: 四海 紅豆薏仁. mais...
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