Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2023
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86,4 kg
Perdidos até agora: 25,5 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2060 kcal
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Gord: 76,78g | Prot: 88,08g | Carbs: 243,22g.
Café da Manhã: Milch 1,5%, Kölln Hafer-Müsli Schoko. Almoço: Gemischter Salat mit Dressing, K-Classic Hähnchen Minischnitzel , REWE Bäcker Brötchen . Jantar: Feinkost Dittmann Antipasti-Mix, K-Classic Hähnchen Minischnitzel , Baguette. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Neffets 112
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