|
Завтрак, 350 ккал
|
1660 kcal
|
Gord: 56,80g | Prot: 56,52g | Carbs: 234,72g.
Café da Manhã: Огурец (с Кожурой), SPAR Курага Сушеная, ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Мистраль Полба Фермерская Дробленая Пропаренная, Кофе, Помидор Сливка. Almoço: Картофель, Морковь, Лук, Петрушка, Рис Круглозерный, Соленые Огурцы с Укропом, Свеклы, Sitia Оливковое Масло Нерафинированное. Jantar: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Cocosla Кокосовое Масло Холодного Отжима, ВкусВилл Хек Филе Порционное. Lanches/Outros: Морковь, Лук, Кабачки, Болгарский Перец, Оливковое Масло, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Миофарм Псиллиум, Fruit Food Красная Слива Сушеная. mais...
|
|
|
Histórico de Peso de lagtop
|