|
Кунжутное печенье
|
2338 kcal
|
Gord: 61,51g | Prot: 109,35g | Carbs: 365,02g.
Café da Manhã: Nespresso Кофе с Молоком, Фруктово-Ореховая Смесь, Простоквашино Зерненый Творог 5%, Арбуз, Перекресток Груша Пакхам, Красное Яблоко. Almoço: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Изюм (без Косточек), Каша Пшенная на Молоке, Healthy Food Печенье Кунжутное. Jantar: Инжирный Персик, Черешня, Каша Пшенная на Молоке, Икра, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Хлеб Заварной с Клюквой, Bombbar Топпинг Карамель, Веселый Молочник Сметана 15%, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Lanches/Outros: Арбуз. mais...
|
|
2607 kcal
|
Exercício:
Caminhadas - 3 horas e 30 minutos, Descansar - 12 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
Выглядит интересно. Можно рецептик?☺️
19 jun 23 por membro: pUXA3O9r
|
Спасибо, рецепт простой: 1банан размять вилкой, 1 яйцо и 200 г кунжута, размешать, ложкой выложить на противень , выпекать отколо 30 мин, я выпекала на силиконовом коврике, чтобы не прилипло.
19 jun 23 por membro: LegoNindzyaga
|
20 jun 23 por membro: pUXA3O9r
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LegoNindzyaga
|