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alhamdulillah barusan tmbang udh mau turun 2kg aja pdhl blm 1bulan dietnya😆 yukk semangat terus diet dn hidup sehatnya🥰
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1437 kcal
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Gord: 43,07g | Prot: 63,89g | Carbs: 199,21g.
Café da Manhã: Indomaret Selai Strawberry, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almoço: ABC Sardines Dalam Saus Tomat, Tempe Goreng, Uleg Sambal Terasi, Nasi Putih, Hati Ayam. Jantar: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Uleg Sambal Terasi, Tempe Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Lanches/Outros: Risoles, Martabak Manis, Telur Goreng, Mixue Boba Sundae, Indomie Mi Goreng. mais...
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Histórico de Peso de Ftrwjyy
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