|
|
1622 kcal
|
Gord: 50,42g | Prot: 151,01g | Carbs: 183,69g.
Café da Manhã: Leaner Creamer Coconut Oil Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Natural Grocers Organic Thick Rolled Oats, Kroger Eggs (Large). Almoço: Parmesan Cheese (Shredded) , Simply Natural Organic Balsamic Vinaigrette, Prosciutto, Asparagus , Franz Seattle International Sourdough Bread, Egg. Jantar: Planet Oat Unsweetened Oatmilk Original, Fiber One Original Bran Cereal, Ken's Steak House Lite Country French, Tomato Catsup, Publix Large Shrimp. Lanches/Outros: Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de FatJoey2
|