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1365 kcal
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Gord: 63,46g | Prot: 56,09g | Carbs: 146,50g.
Café da Manhã: Oranges, Oeuf Brouillé, Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté). Almoço: Chips, Pain de Mie, Petit Navire Miettes de Thon à la Tomate, Andros Compote. Jantar: U Bâtonnets de Surimi Saveur Crabe, Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), Auchan Bio Biscuits Avoine Complète , Auchan Banane. mais...
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1519 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de kenza308
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