|
Завтрак на 830 калорий перед последним экзаменом!!!!! Овсянка на молоке с яйцом, плавленным сыром, клубникой и орешками кешью, шоколадка и коктельчик (творог + банан + нектарин + ряженка)
|
2353 kcal
|
Gord: 95,09g | Prot: 157,79g | Carbs: 211,29g.
Café da Manhã: Переяславль Сыр Плавленный Дружба, Талицкий Молочный Завод Талицкое Молоко 2,5%, KDV Вафли Джумка, Орехи Кешью, Клубника (Несладкая, Замороженная), Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Almoço: Nutgo Батончик из Арахиса с Клюквой, Запеченный Картофель, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Брест Литовск Сыр Королевский, Помидор Гриль, Запеченная или Жареная Треска. Jantar: Маяк Шаурма, Кенигфиш Стружка Кальмара со Вкусом Краба, Токио Сити Домашний Куриный Суп с Яйцом. Lanches/Outros: Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Молочная Благодать Ряженка 2,5%, Нектарины, Банан, Молочная Благодать Творог Обезжиренный 1,8%. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de k_irka_a
|