Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2023
|
88,3 kg
Perdidos até agora: 6,0 kg.
Ainda faltam: 21,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1930 kcal
|
Gord: 84,58g | Prot: 110,56g | Carbs: 188,17g.
Café da Manhã: Milk (Nonfat), Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter. Almoço: Pop Secret Butter Popcorn, McDonald's Iced Caramel Coffee - Large, Tostitos Bite Size Corn Chips, Tyson Foods Air Fried Chicken Breast Nuggets, Hellmann's Light Mayonnaise, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Ketchup . Jantar: Ore-Ida Golden Crinkles French Fried Potatoes, Lakeland Hamburger Bun, Good and Gather Uncured Bacon Cheddar Beef Patties. mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sararaze
|