Jornal de sararaze, 15 jun 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2023
88,3 kg Perdidos até agora: 6,0 kg.    Ainda faltam: 21,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1930 kcal Gord: 84,58g | Prot: 110,56g | Carbs: 188,17g.   Café da Manhã: Milk (Nonfat), Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter. Almoço: Pop Secret Butter Popcorn, McDonald's Iced Caramel Coffee - Large, Tostitos Bite Size Corn Chips, Tyson Foods Air Fried Chicken Breast Nuggets, Hellmann's Light Mayonnaise, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Ketchup . Jantar: Ore-Ida Golden Crinkles French Fried Potatoes, Lakeland Hamburger Bun, Good and Gather Uncured Bacon Cheddar Beef Patties. mais...
1726 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 1,3 kg por Semana

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