|
Abendessen.450 kcal.
|
1156 kcal
|
Gord: 32,05g | Prot: 101,31g | Carbs: 118,89g.
Café da Manhã: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Kaffee, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Kaffee. Almoço: Nöm Natur Joghurt 1%, Milbona Quark Magerstufe, Ernte Krone Junge Erbsen mit Möhrchen, Aldi Rote Paprika, Süßkartoffel, Grüne Brechbohnen, Edeka Schweineschnitzel. Jantar: Lindt Schokolade 90%, Gemischte Nüsse, Erdbeeren, Chiquita Banane, Zespri Kiwi Gold , Elstar, Edeka Pfirsiche, Bio Joghurt Pur, Nöm Natur Joghurt 1%, Milbona Quark Magerstufe, Aldi Körniger Frischkäse. Lanches/Outros: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Koffeinfreier Kaffee. mais...
|
|
 Comentários
Sehr lecker uns frisch. Könnte ich jeden Tag essen.Guten Hunger
17 jun 23 por membro: cj 42
|
18 jun 23 por membro: ArsikJazz
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ArsikJazz
|