|
На ужин салат с тунцом и свежими овощами, кофе с банановым Alpro. У нас жарко, аппетита особо нет, закидываю еду, чтобы силы на тренировку были. Сегодня бокс 🤜🏻
|
1599 kcal
|
Gord: 49,61g | Prot: 134,84g | Carbs: 136,33g.
Café da Manhã: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, ВкусВилл Клубничный Джем с Эритритом, ВкусВилл Запеканка Творожная с Рикоттой, Alpro Банановое Молоко, Кофе. Almoço: Barilla Napoletana, Chikalab Chikabar Фисташковый Крем, Просто Булгур, Филе Индейки. Jantar: Alpro Банановое Молоко, Кофе, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Iberica Тунец в Собственном Соку, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaGunther
|