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17.8% 60.0/38.8% 36.0/36.5 bb/w - after 9 days of vacation, dessert everyday and no tracking! but also a lot of walking.
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84,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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699 kcal
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Gord: 39,17g | Prot: 20,58g | Carbs: 66,54g.
Café da Manhã: Mars Mars Bar, Cheese Danish , Ham Sandwich with Spread. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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