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buongiorno post corsa
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1755 kcal
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Gord: 62,10g | Prot: 90,04g | Carbs: 219,16g.
Café da Manhã: Choco Zero Arachidi, Schär Cereal Flakes, Esselunga Equilibrio Biscotti senza Glutine ai Cereali, Kiwi, ProAction Whey Protein, Hoplà Latte di Mandorla senza Zuccheri Aggiunti. Almoço: Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Avocado, Insalata Mista Verde, Uovo Sodo, Tortillas di Mais. Jantar: Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Riso, Melanzana con Formaggio e Sugo di Pomodoro, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Lanches/Outros: Schär Biscotti con Cioccolato, Nesquik Cereali , Pesca, Nutella Nutella, Mango, Ananas (Solidi e Liquidi, Confezionati in Succo, in Scatola), Mela. mais...
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Histórico de Peso de ila260292
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