Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2023
|
95,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 30,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1270 kcal
|
Gord: 26,55g | Prot: 86,60g | Carbs: 171,72g.
Café da Manhã: Matti Мюсли Батончик, Сахар, Клубника, Сметана 20%, Сыр Моцарелла, Арнаут Лаваш, Куриная Грудка Отварная. Almoço: Макароны Отварные, Яблоко Желтое, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Арнаут Лаваш, Бульон из Индейки. Jantar: Рафинад, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Арнаут Лаваш, Помидоры Черри. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Кристина20081991
|