Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2023
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55,3 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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891 kcal
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Gord: 18,91g | Prot: 29,44g | Carbs: 164,42g.
Almoço: Toge Goreng, Rengginang, Morin Selai Srikaya, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Salad Buah. Jantar: Teh Tawar, Pisang. Lanches/Outros: Naraya Oat Choco (20g), Nescafe Classic, Frisian Flag Purefarm Coconut Delight. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sana2913
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