Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2015
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72,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 16,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1148 kcal
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Gord: 41,04g | Prot: 57,11g | Carbs: 142,96g.
Café da Manhã: Omlet Yumurta veya Soğanlı, Biberli, Domatesli ve Mantarlı Karışık Yumurta. Almoço: Sığır Eti, Kavun Karpuz, Pirinç Pilavı, Kırmızı Barbunya Fasulyesi (Tuzlu, Pişirilmiş, Haşlanmış). Jantar: Ananas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fozgulec
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