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Un buongiorno fruttoso!
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1646 kcal
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Gord: 58,41g | Prot: 104,74g | Carbs: 176,94g.
Café da Manhã: Coop Frutti di Bosco Surgelati, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Fage Yogurt Greco Total 0% , Chiquita Banana. Almoço: Caseificio Valcolatte Riccotta, Conad Filetto di Sgombro al Naturale, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Coop La Densa Passata di Pomodoro, Riso. Jantar: Esselunga Crescenza, Senape Gialla, Fagiolini Verdi, Salsiccia di Maiale Fresca, Ciabatta, Insalata Mista. Lanches/Outros: Smart Yogurt Bianco Magro , Fage Yogurt Greco Total 0% , Melinda Mela, Alesto Arachidi in Guscio Tostate. mais...
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1709 kcal
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Exercício:
passeggiata - 16 minutos, stare in piedi - 1 hora, passeggiata cani - 33 minutos, Descansar - 16 horas e 40 minutos, Dormir - 5 horas e 31 minutos. mais...
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Histórico de Peso de vaipipino
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