Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2023
|
109,6 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1673 kcal
|
Gord: 56,85g | Prot: 92,62g | Carbs: 202,26g.
Café da Manhã: Нектарин, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Станция Молочная Молоко 2,5%, Окей Слива Круглая Синяя, Творожная начинка, Блинчики белковые. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Сосиски Детские Фудик, Увелка Фарфаллине. Jantar: Магнит Персик, Русь Восточная Кабачковая Икра , ЗОЖ Хлеб Пшенично-Ржаной, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное. Lanches/Outros: Магнит Персик, Творожная начинка, Блинчики белковые, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Станция Молочная Молоко 2,5%, ЗОЖ Хлеб Пшенично-Ржаной, Черкизово Колбаса Сырокопченая Брауншвейгская Черкизовская. mais...
|
Perdendo 10,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Galka68
|