Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2023
|
100,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 35,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1148 kcal
|
Gord: 50,73g | Prot: 51,13g | Carbs: 122,78g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Hochland Твороженный Сыр, Авокадо Авокадо, Касес Хлеб Тостовый Сезам. Almoço: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Банан, Натур Продукт Тонкий Армянский Лаваш. Jantar: Filippo Berio Бальзамический Уксус, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lanches/Outros: Oreo Мороженое Oreo в Глазури с Печеньем Oreo. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena02041986
|