Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2023
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81,8 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1146 kcal
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Gord: 47,42g | Prot: 70,89g | Carbs: 130,46g.
Café da Manhã: Herbalife Formül 1 Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı (Vanilya Aromalı), Herbalife Bitkisel Konsantre Çay. Almoço: Beyaz Ekmek, Peynes Tam Yağlı Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lanches/Outros: Çerezza Popcorn, Yeşil Elma. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de gitars22
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