Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2023
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55,9 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1031 kcal
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Gord: 32,18g | Prot: 41,04g | Carbs: 145,48g.
Jantar: Kerupuk Putih, Nasi Putih, Uleg Sambal Pedas, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Lanches/Outros: Krispy Kreme Original Glazed Doughnut, Teh Kotak Teh Kotak Less Sugar, Paroti Roti Pisang Coklat. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de The 163cm
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