Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2023
|
51,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1579 kcal
|
Gord: 55,79g | Prot: 107,89g | Carbs: 165,15g.
Café da Manhã: King Манго Сушёное без Сахара, Добрыня Молоко 2,5%, Вамин Сыр Императорский, Яйцо, Тыквенные Семечки, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%. Almoço: Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вамин Сыр Императорский, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Изюм, Яблоко, Чернослив, Любимый Город Творог Обезжиренный 0,5%. Jantar: Яблоко, Бабушкина Крынка Йогурт Греческий 2%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вамин Сыр Императорский, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Granmulino Макароны. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ksukuli
|