Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2023
|
95,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 30,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1668 kcal
|
Gord: 54,10g | Prot: 90,66g | Carbs: 204,10g.
Café da Manhã: Морской Коктейль, Сушеные Финики, Сахар, Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке. Almoço: Яблоко Желтое, Индейка Отварная, Черемша Соленая, Арнаут Лаваш, Макароны Отварные, Бульон из Индейки. Jantar: Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой), Арнаут Лаваш, Сосиски Венские, Помидоры. Lanches/Outros: Diyes Мюсли Батончик. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Кристина20081991
|