Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2023
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81,5 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1022 kcal
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Gord: 46,57g | Prot: 23,30g | Carbs: 128,91g.
Café da Manhã: Muz. Almoço: Becel Tereyağı Keyfi, Peynes Tam Yağlı Süzme Peynir, Beyaz Ekmek, Nimet Ekşi Mayalı Siyez Buğdaylı Köy Ekmeği. Lanches/Outros: Algida Boom Boom. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de gitars22
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