|
Завтрак выходного дня! Очень вкусно и очень калорийно😋 ~ 588 kcal Творожные вафли из топленого молока с арахисовой пастой и финиками❤️ Всех праздником.., ДНЁМ РОССИИ 🇷🇺 МЫ СИЛА 💪🏻
|
1539 kcal
|
Gord: 55,56g | Prot: 78,91g | Carbs: 186,51g.
Café da Manhã: Ёбатон Протеин Клубничный, GONGO Арахисовая Паста Хрустящая, Олейна Масло Растительное , Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Золотой Якорь Какао Порошок, Ашан Кокосовая Стружка, Финик, Макфа Пшеничная Мука, ВкусВилл Творог из Топленого Молока 10%, Яйцо. Almoço: Белая Дача Зелень, Махеевъ Хрен Столовый, ВкусВилл Хлеб «Бородинский» Бездрожжевой, BeFit Томатно-Фасолевый Суп, ВкусВилл Крылышки Куриные, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Jantar: Мясновъ Сердце Куриное, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Я Люблю Готовить Майонез 30%, Чеснок, Свекла Вареная, Фрау Марта Фасоль Белая с Грибами , Увелка Гречка Отборная. Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Черешня. mais...
|
|
 Comentários
Вафли как нарисованные) Интересно получилось)
12 jun 23 por membro: ТинаСоул
|
Тина.., нарисовать что не смогла бы😉 помощница-вафельница 🧇 помогает такую красоту выпекать!
12 jun 23 por membro: СветланаСчастлиаая
|
А почему они очень калорийные выходят? Я делаю на обезжиренном твороге и рисовой муке, 178ккал в 100г получается. И вафли небольшие, 3 штуки - грамм 100 всего. Спокойно есть можно)
14 jun 23 por membro: ryiska84
|
Творог брала из топленого молока 10% , обычная мука. Всем нравится по разному баловать себя, когда ПМС стараюсь есть калорийно и на гадости другие не тянет. А так делаю разные по жирности и напрягаюсь😉
14 jun 23 por membro: СветланаСчастлиаая
|
14 jun 23 por membro: СветланаСчастлиаая
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de СветланаСчастлиаая
|