Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2023
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93,5 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3085 kcal
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Gord: 112,13g | Prot: 144,17g | Carbs: 358,96g.
Café da Manhã: Rispentomaten, Alpro Sojajoghurt - Kirsche, Dr.Oetker Vitalis Knuspermüsli Klassisch, Sammy's Super Sandwich Vollkorn, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer. Jantar: Vly Mango Joghurt. Lanches/Outros: K Favorites Kichererbsen Chips Meersalz und Pfeffer, Kinder Maxi King, Rocka Nutrition No Whey Bar White Choco Raspberry, Rocka Nutrition Nowhey Bar Bio Choco Crisp. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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